Mange kristne ønsker et sterkere bønneliv, men føler seg ofte tørre, motløse eller fastlåste. Kanskje har du også kjent på tanker som:
«Hvorfor skjer det så lite når jeg ber?»
«Hvorfor mister jeg frimodigheten?»
«Hvordan kan jeg stå fast når følelsene svinger?»
Sannheten er at bønnelivet ikke først og fremst handler om disiplin alene – det handler også om å lære hvordan Gud har utrustet oss til å leve i bønn og åndelig kamp.
Bibelen gir oss ikke bare oppfordringer om å be. Den gir oss også konkrete nøkler som kan gjøre bønnelivet sterkere, friere og mer levende.
Her er tre viktige råd som kan forandre måten du ber på – og hjelpe deg til å stå fast i tro, også når motstanden kommer.
- Dette er 16 del av undervisningsserien «Bønn er spennende».
Jeg vil legge ut hele serien samlet på Nettbibelskolen. Meld deg gjerne på, så får du oppdateringer og informasjon når resten av serien blir tilgjengelig.
Gave: Vipps 900 90 354
1. Søk å bli døpt i Den Hellige Ånd
(Se også undervisningen om Den Hellige Ånd.)
Når du blir døpt i Den Hellige Ånd, vil du oppleve å få et nytt bønnespråk. Dette kalles tungetale, og er gitt til egen oppbyggelse.
Da du ble kristen, ble du en ny skapning og fikk en ny ånd på innsiden av deg. Å bli døpt i Den Hellige Ånd handler ikke om å få noe nytt liv, men om å frigjøre det livet du allerede har fått.
Jesus sier i Johannes-evangeliet: Joh 7:38–39
Den som tror på meg, som Skriften har sagt, fra hans indre skal det flyte strømmer av levende vann. Dette sa han om Ånden, som de skulle få, de som trodde på ham.
To viktige ting tungetale hjelper oss med i bønn
For det første: Når du går tom for ord, kan du begynne å be i tunger. Din ånd, som kommuniserer med Den Hellige Ånd, går aldri tom for ord. Ånden hjelper oss til å be i tråd med Guds vilje.
Rom 8:26–27 Ånden kommer oss til hjelp i vår svakhet. For vi vet ikke hva vi skal be om slik vi burde, men Ånden selv går i forbønn for oss med sukk som ikke rommes i ord. Og han som gransker hjertene, vet hva Ånden trakter etter, for det er etter Guds vilje han går i forbønn for de hellige.
For det andre: Du blir oppbygd når du taler i tunger.
1 Kor 14:4
Den som taler med tunger, oppbygger seg selv.
På tunge og vanskelige dager er det noe av det beste du kan gjøre å begynne å tale i tunger. Jeg har erfart dette mange ganger selv.
Tungetale er også å tale hemmeligheter med Gud:
1 Kor 14:2
Den som taler med tunger, taler ikke for mennesker, men for Gud. Ingen kan forstå ham, men han taler hemmeligheter i Ånden.
Dette betyr blant annet at fienden ikke kan forstå hva du ber om.
2. Gjør motstand på den onde dag
Ef 6:13
Ta derfor Guds fulle rustning på, så dere kan gjøre motstand på den onde dag og bli stående etter å ha overvunnet alt.
1 Pet 5:8–9
Vær edrue, våk! Deres motstander, djevelen, går omkring som en brølende løve og søker noen han kan oppsluke. Stå ham imot, faste i troen!
Vi har en motstander som ikke ønsker at vi skal be. Han vil gjøre alt han kan for å hindre fellesskap mellom oss og Gud. Han kan til og med prøve å få oss til å tro at det var Gud som stod bak det som skjedde, når det i virkeligheten ikke var det.
Han er ekspert på å:
- gjøre oss bitre
- fylle oss med motløshet
- føre oss inn i selvmedlidenhet
Alt dette har som mål å få oss til å slutte å be.
Kristenskjebnetro – en farlig felle lagt av fienden
En av de store fellene mange har gått i, er tanken om at alt som skjer er Guds vilje. Dette er det jeg vil kalle kristenskjebnetro.
Kristenskjebnetro tar bort lysten til å be. For hvorfor be, hvis alt skjer etter Guds vilje uansett? Og hvorfor gjøre motstand på den onde dag, hvis det egentlig er Gud vi gjør motstand mot?
Dette er ikke bibelsk.
Fiendens løgner
Fienden kan også komme med tanker som: «Bønn er kjedelig.» «Hva er poenget? Det skjer jo ingenting.» «Husker du da du ba om helbredelse? Det ble bare verre.» «Gud hører ikke dine bønner, så bare gi opp.»
Eller etter en sterk åndelig opplevelse, for eksempel en konferanse, der du kommer hjem og møter hverdagen og et nederlag, kan tankene komme: «Ingenting har forandret seg.» «Gud er langt borte.»
Følelsene kan bekrefte disse tankene – men følelser er ikke sannhet. Derfor er Bibelens råd klart: Gjør motstand på den onde dag.
Hvordan gjør vi motstand?
Det første du må vite, er hva som er sannheten. Hvis du for eksempel er preget av kristenskjebnetro, må du først se at det onde ikke kommer fra Gud.
Djevelen ønsker ikke at Guds vilje skal skje i livet ditt. Han ønsker å hindre deg.
Derfor er sannheten avgjørende.
Joh 8:31–32
Dere skal kjenne sannheten, og sannheten skal frigjøre dere.
Sannheten finner du i Bibelen.
Joh 17:17
Hellige dem i sannheten! Ditt ord er sannhet.
Mange løgner oppstår fordi vi lager teologi ut fra erfaring, i stedet for å tolke erfaring i lys av Guds ord.
Apg 10:38
Gud salvet Jesus fra Nasaret med Den Hellige Ånd og kraft. Han gikk omkring og gjorde vel og helbredet alle som var underkuet av djevelen.
Bruk sverdet
Sverdet i Guds rustning er Guds ord (Ef 6:17). Det er et offensivt våpen. Du bruker det når du:
- bekjenner Guds ord
- holder fast ved sannheten
- stoler på det Gud har sagt
Hvis du ikke lærer å bruke sverdet, blir du lett et offer for fiendens angrep.
3. Bekjenn sannheten
Sannheter i Bibelen blir ikke til nytte for oss hvis vi ikke holder fast ved dem og bekjenner dem.
Hebr 4:2
Ordet ble til ingen nytte for dem, fordi det ikke ved troen var smeltet sammen med dem som hørte det.
Når du har feilet, bedt om tilgivelse, og likevel blir angrepet av fordømmelse – begynn å bekjenne sannheten.
For eksempel: «Jeg takker deg Gud for at jeg er ren og rettferdig for deg. Takk at du ikke lenger husker mine synder.»
(Bekjenn gjerne Salme 103.)
Bekjenn hvem som er Herre
Når du møter frykt, problemer eller motstand, er det viktig å bekjenne hvem som er Herre over situasjonen.
Rom 10:8–9
Ordet er deg nær, i din munn og i ditt hjerte… For dersom du med din munn bekjenner at Jesus er Herre…
Ordet frelse (gresk: sozo) betyr mer enn evig liv. Det betyr også: hel, frisk, bevart, reddet og ført ut i vidt rom
Hvis du for eksempel blir angrepet av frykt, kan du bekjenne: «Jesus, du er Herre over min frykt. Takk at du fører meg ut av denne frykten.»
Utholdenhet i bekjennelsen
Noen sier: «Vi må ikke bekjenne for positivt, for hvis det ikke skjer, blir vi skuffet.»
Jeg tror det alltid er rett å bekjenne Guds vilje, selv når vi ikke ser den fullt ut ennå.
Utholdenhet er et åndelig våpen. Og utholdenhet er tro i praksis.
Når du holder fast ved Guds ord og ikke gir deg, vil troen din vokse – og bønnelivet ditt bli sterkere.
- Neste del, som kommer neste uke, vil handle om: Skriftsteder du kan bruke i bønn
- Dette er 16 del av undervisningsserien «Bønn er spennende».
Jeg vil legge ut hele serien samlet på Nettbibelskolen. Meld deg gjerne på, så får du oppdateringer og informasjon når resten av serien blir tilgjengelig.
Hvis du ønsker forbønn, kan du fylle ut skjemaet under:
Siste ukers undervisning:
- Må kristne gi ti prosent av inntekten sin? Hva forventer Gud av oss? Og hvordan kan vi stole på ham når pengene ikke strekker til? En intro […]
- Hva betyr det at vi allerede er velsignet i Kristus? I denne undervisningen ser vi på hvordan Guds velsignelser ikke først og fremst handler om omstendighetene våre, […]
- Hvis noen betrodde deg noe som var verdifullt for dem, ville du sannsynligvis tatt godt vare på det. Tilliten deres ville betydd noe for deg. Har du […]
- Det er lett å si at vi stoler på Gud når regningene er betalt og vi har litt igjen på kontoen. Men hva skjer når en uventet […]
- «Hvis penger er roten til alt ondt, hvorfor samler vi da inn penger til misjon, menighetsarbeid og hjelp til mennesker i nød? Du har sikkert hørt uttrykket […]
- «Gi, så skal Gud gi deg mye mer tilbake!» Mange har hørt slike løfter. Noen har gitt i håp om økonomisk rikdom, mens andre har blitt så […]
- Det finnes få ting som påvirker troen og livet vårt mer enn bildet vi har av Gud. Ser vi ham som en streng Gudfar som må holdes […]
Oppdag mer fra Bibelundervisning
Abonner for å få de siste innleggene sendt til din e-post.




